Mistähän sitä alottaisi.. Päässä surisee tuhat ja sata asiaa ja olen ihan innoissani, mutta samalla olo on ihan poikki ja päässä ei liiku yhtikäs mitään. Tästä saattaa tulla hieman sekava kirjoitus, koittakaa pysyä kärryillä. 
Olin viikonlopun nimittäin koulutuksessa, joka oli aivan erilainen missä olen koskaan aikaisemmin ollut. Koulutukset ovat, ammattiin kuin ammattiin liittyen, olleet aina jotain fyysistä. Nyt ei ollut.
Olin viikonlopun nimittäin koulutuksessa, joka oli aivan erilainen missä olen koskaan aikaisemmin ollut. Koulutukset ovat, ammattiin kuin ammattiin liittyen, olleet aina jotain fyysistä. Nyt ei ollut.
Olin nimittäin NLPersonal Trainer koulutuksessa. NLP tulee sanoista neuro linguistic programming. Elikkäs painitaan enemmän siellä mentaalivalmennuksen puolella. Tavoitteena on hallita ja taitaa fyysisen- ja mentaalivalmennuksen. True Coach tuntee itsensä ja osaa ohjata ja tukea asiakkaitaan parhaalla mahdollisella tavalla. Valmentajan yksi tärkeimmistä tehtävistä onkin edistää valmennettavan onnistumisen edellytyksiä. Koulutuskokonaisuus muodostuu neljästä eri osioista, joista nyt oli siis vuorossa ensimmäinen. Koulutuksen tavoitteena on Lasse Seppäsen sanoin viedä valmentaminen uudelle tasolle. Kohti ammattimaisempaa ja tuloksellisempaa valmennusta. Miten voin motivoida ja auttaa asiakastani päästämään irti vanhoista ei toivotuista tavoita ja sitä kautta saavuttamaan omat tavoitteensa? Juurikin mentaalivalmennus saa eniten tuloksia aikaan käyttäytymisentasolla. Koulutuksen aikana kehittyy myös itse valmentajana. Oma kehitys, kasvu ja tietoisuuden lisääminen sekä konkretia siitä, kuinka moni tasoista valmentaminen oikeasti on ja mikä rooli valmentajalla on eri tasoilla.
Koulutus oli suunnattu personal trainereille, liikunnanohjaajille sekä liikunta -ja hyvinvointialalla toimiville valmentajille. Tämän ensimmäisen viikonlopun aikana kävimme läpi esim. alkuhaastattelun, jonka tulen tästä lähtien tekemään aivan eri tavalla. Tuli muuten aika deepimpää tekstiä. Opin, miten voin havannoida eri oppimistyylejä ts. miellejärjestelmiä asiakkaasta, ja kuinka näitä kannattaa käyttää hyväksi, jotta ohjaaminen olisi mahdollisimman antoisaa. Opin paljon vuorovaikutustilanteista, samautumisesta, sisäisestä tavoitteesta, havannoinnista, ihmisten lukemisesta.. Vaikka koen tulevani hyvin toimeen erilaisten ihmisten kanssa jo työnikin kautta, sain välineitä, miten voin vielä parantaa kommunikointia esim. sellaisen ihmisen kanssa, jonka kanssa ei välttämättä niin hyvin klikkaa yhteen. Kaiken kaikkiaan tämän voisi kiteyttää kurssikaveriani lainaten, olla parempi valmentaja.
En itse ihmisenä olen sellainen, että olisin kovin paljoa aikaisemmin miettinyt tällaisia asioita, joita nyt koulutuksessa tuli esiin. Olen kokenut tämän ihan vieraaksi itselleni ja olen toisaalta kadehtinut ihmisiä, jotka pystyvät tähän. Nyt sain koulutuksesta kuitenkin ihan uusia välineitä tähän. Nyt kuljenkin tuntosarvet pystyssä koko ajan, analysoiden ihmisiä. Kannattaa miettiä miten seurassani puhuu, elehtii, käyttäytyy, mitä sanoja käyttää.. 
Mies jo tuossa tokaisi, että tuo ei sovi sulle. Puhut ihan liian viisaita ollaksesi sinä.
Mies jo tuossa tokaisi, että tuo ei sovi sulle. Puhut ihan liian viisaita ollaksesi sinä. 
Tämä oli kuitenkin vasta koulutuksen ensimmäinen osa. Seuraavissa osioissa paneudutaan vielä syvemmälle, koska tämä oli kuulemman vasta pintaraapaisu. Olen nyt jo niin innoissani tästä raapaisusta, niin en osaa edes kuvitella mitä kaikkea mahtavaa tuleva pitää sisällään. Huh! Oon ihan eri svääreissä tämän viikonlopun jälkeen. Voin suositella NLP:tä kyllä kaikille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa tämän viikonlopun perusteella. Erityisesti tuli mieleen valmentajien lisäksi kaikki terapeutit ja opettajat. Toki sillä on paljon annettavaa ihan meille jokaiselle. Koulutus oli True Heartsin järjestämä, ja lisää siitä pääsee lukemaan täältä.
Voin suositella NLP:tä kyllä kaikille, jotka työskentelevät ihmisten kanssa tämän viikonlopun perusteella. Erityisesti tuli mieleen valmentajien lisäksi kaikki terapeutit ja opettajat. Toki sillä on paljon annettavaa ihan meille jokaiselle. Koulutus oli True Heartsin järjestämä, ja lisää siitä pääsee lukemaan täältä.
Muistattehan käyttää vielä helmikuun tarjouksen hyväksi, joka on -25% better bodiesin rannesiteistä! Tarjous on enää huomisen voimassa.
Lisäksi fit4you:lle on saapunut BB:n uuudet printti trikoot, jotka voit tilata itsellesi nyt toimituskuluitta koodilla PRINTED . Trikoot on kivan värikkäät ja vähän uudenlaista better bodiesta. Isona plussana niissä on korkeampi vyötärö, niin ei työmiehen vako vilku kyykätessä.
Tämmöinen sekamelska päässä tällä kertaa tai ainakin olo on sellainen tälle hetkellä.. Kouluttaja Reetta Vanhasen sanoin, ”Nauti! Kaaos ei kestä kauaa.” Nyt mä lähden vahvistamaan omaa coach-tilaani sekä nauttimaan tästä kaaoksesta. Palataan!
Palataan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti